꿈꾸는달

이 포스팅은 내 몸 사용설명서 205회를 보고 정리한 내용입니다.간에 싸인 독소 제거, 간 건강 지키는 방법!1. 스트레스로부터 멀어져라!스트레스 과다 시 : 간의 영양흡수, 노폐물 배설 기능 ↓ , 간이 받는 부담↑2. 절주도 중요!종류 불문, 간에는 좋지 않은 술! 하루 2잔 이하로 마시는게 좋다고 합니다. 술을 마셨다면 2~3일의 휴식 기간 가질 것! 간을 해독하고 튼튼하게 하는 특급 솔루션!간 해독 마사지가 나왔는데요! 어떻게 하는 건가요? 1분에 1.4L의 혈액이 간을 통과합니다. 간 혈류량이 감소하면,, 간세포 손상 발생! 간 기능이 약화되는데요. 따라서 간의 혈류량을 늘려주는 것이 중요하다고 합니다. 간의 혈류량 늘려주는 법 : 누워 있는 것이 좋습니다. 간이 나빠졌을 때 누워 있으라는 게 ..

※ 내 몸 사용설명서 206회를 보고 정리 및 리뷰한 내용입니다. 요즘 건강관리에 관심이 많아서 '내 몸 사용설명서'를 애청하고 있는데요. 오늘은 혈관 건강 특급 비법이 공개됐습니다. 제가 이 프로그램이 믿음직한 이유가 저희 외할머니께서 작년에 돌아가셨는데, 이상증세가 나타났으나 인터넷에서도 쉽게 찾을 수 없었던 내용이 소개되었는데요. 나이 든 분이 손이 붓는 증상의 원인을 확인해보고 싶으시다면 '내 몸 사용설명서'프로그램을 직접 보시는게 좋고, 아니면 이 포스팅 내용을 꼭 읽어보시길 바랍니다.통계청(2016년)에서 발표한 자료에 따르면 한국인의 건강수명은 남자는 65.3세, 여자는 67.3세이라고 합니다. 기대수명이 82.4세인 걸 감안하면 나머지 노후 17년은 질병에서 자유롭지 못하다고 하는데요. (..