꿈꾸는달

이 포스팅은 EBS명의 152회 을 보고 정리한 글입니다. ※ 흉부통증 질병으로 크게 5가지가 소개되었습니다. 모두 확인해보세요!1. 심근경색증, 협심증 ☞ 클릭 click2. 위암 3. 역류성 식도염 ☞ 클릭 click4. 담석증 ☞ 클릭 click5. 대동맥 박리 ☞ 클릭 click ■ 증상이 있을 땐 그 양상을 구분해야 한다!1) 심장질환 증상은 가슴 통증, 겨드랑이, 턱밑으로 뻗치는 양상2) 소화기계 질환의 증상은 명치를 중심으로 한 속 쓰림과 불편감 ※ 위암의 증상 소화기계 질환인 위암은 대부분 초기엔 증상이 잘 나타나지 않다가 점차 병이 진행되면서 명치를 중심으로 쓰리거나 답답하고 소화가 잘 되지 않는 다양한 증상들이 나타난다. - (조기 위암 환자 증상) 명치가 수시로 아픈게 아니고 어짜다가..

■오십견(유착성 관절낭염)이란?우리가 어깨를 움직일 때마다 어깨 주변에 다양한 근육과 인대에도 영향을 미친다. 특히 어깨를 회전시키는 회전근은 극상근, 극하근, 소원형근, 견갑하근 등 4개의 근육으로 구성되어 있는데, 그 안쪽에는 인대의 일종인 관절낭이 있어 관절을 둘러싸고 있다.오십견은 여러가지 이유로 관절낭에 염증이 생기면서 굳어져 통증이 동반되는 질환으로 하나의 병이라기 보다는 증상을 일컫는 말이다. 오십견 또는 동결견이라고 부르지만 정확한 병명은 유착성 관절낭염이다. 주로 50대 이상의 여성에게 많이 나타나는데 정확한 원인은 밝혀지지 않았다. 오십견의 일반적인 치료 원칙은 보존적 치료다. 약물 치료를 통해 통증을 가라앉힌 후 온찜질과 스트레칭으로 어깨를 풀어주면 큰 효과를 볼 수 있다. ■ 역행성..

이 포스팅은 EBS명의 152회 을 보고 정리한 글입니다. ※ 흉부통증 질병으로 크게 5가지가 소개되었습니다. 모두 확인해보세요!1. 심근경색증, 협심증 2. 위암 ☞ 클릭 click3. 역류성 식도염 ☞ 클릭 click4. 담석증 ☞ 클릭 click5. 대동맥 박리 ☞ 클릭 click ■ 심근경색증심장 혈관 내에 있는 죽상경화반이 파열돼서 혈전이 계속 형성되면서 핏덩어리가 계속 관상동맥 내부를 좁아지게 하고 이것이 어느 순간 혈관을 완전히 막는 경우. ■ 심근경색 증상돌연사의 주범인 심근경색은 1) 전조증상 없이 갑작스러운 가슴통증 30분 이상 지속, 2) 짓누르는 압박감과 쥐어짜는 듯한 극심한 통증, 식은땀, 호흡곤란이 동반되기도 하는데 6시간 안에 막힌 혈관을 뚫어주지 않으면 심장마비로 사망에 이르..

이 포스팅은 EBS명의 204회 을 보고 정리한 글입니다. 저희 엄마, 아빠가 매일 어깨 아프다는 말을 많이 하셨는데, 명의를 보고 마음이 참 씁쓸했습니다. 아프지만 일하시느라 제대로 치료도 못하고 계시는 데, 속상했네요 이 글을 읽으시는 분들도 많은 도움이 되셨으면 좋겠습니다. 어깨 통증의 원인을 이해하기 위해 먼저 어깨의 구조를 살펴보자. ■ 어깨의 구조 어깨는 빗장뼈라 불리는 쇄골을 중심으로 견갑골이 연결되어 있고, 견갑골의 관절와에 팔뼈인 상완골이 이어져 있다. 어깨관절은 360도 자유자재로 움직일 수 있도록 운동범위가 매우 넓은 것이 특징이다. 상완골은 다시 극상근과 극하근, 소원형근, 견갑하근이라는 네 개의 근육으로 견갑골과 연결되어 있는데, 회전근개란 이 4개의 근육으로 연결된 힘줄 부분으로..

이 포스팅은 EBS명의 228회 를 보고 정리한 글입니다. ■ 뼈주사(스테로이드 주사)와 연골주사 무릎관절염에 가장 많이 맞는 주사가 바로 뼈주사와 연골주사다.뼈주사는 스테로이드 성분으로 염증과 붓기를 가라앉히는데 탁월하다.연골주사는 연골의 주성분인 히알루론산을 주사하는 것으로 윤활유 역할 외에는 기대하기 어렵다. 그런데도 통증이 심한 환자들은 광고에 현혹돼 주사에 많이 의지를 하게된다. ■ 뼈주사(스테로이드 주사)는 염증을 가라앉히는데 아주 강력한 역할을 한다.효과가 매우 큰 반면에 효과가 큰 약은 항상 독성도 심하다. 그래서 자주 맞게 되면 장기적으로 볼 때는 오히려 관절염을 진행시킬 수 있는 요인이 있기 때문에 보통 1년에 두 번 이상은 권하지 않는다. ■ 히알루론산이라는 연골주사가 연골의 기질을 ..

안녕하세요 요즘 최고의 이혼 정말 재밌게 보고 있는데, 배두나 사랑은 돌아오는거야~~ 하면서 유치원 아이들 앞에서 부메랑을 열심히 날렸으나... 더이상 돌아오지 않는 장면이 넘 인상깊어서 만들어보았습니다.>

이 포스팅은 EBS명의 228회 를 보고 정리한 글입니다. ■ 무릎의 구조 무릎의 구조를 자세히 살펴보면 운동이 필요한 이유를 알 수 있다. 1) 무릎은 가장 앞쪽에 있는 방패모양의 슬개골 ↓ 2) 허벅지에서 내려온 대퇴골↓ 3) 종아리로 이어지는 경골로 구성된다. ↓ 4) 무릎관절 좌,우에는 측부인대가 있어 무릎을 단단히 고정해주고, 5) 관절 안에서는 십자인대가 있어 무릎이 앞뒤로 밀리는 것을 방지해준다. 6) 관절 사이에 양쪽으로 놓여있는 반월상연골은 충격을 흡수하는 역할을 한다. 즉, 무릎 주변의 근육들이 강하게 지탱해줘야 관절이 약해지는 것을 막을 수 있다는 것이다. ■ 연골의 중요성 연골의 두께는 두꺼워봐야 3~4mm 정도로 아주 얇다. 무릎 전체의 연골을 다 뜯어내서 중량을 재도 2g이 넘지..

이 포스팅은 EBS명의 228회 를 보고 정리한 글입니다. ■ 골관절염이란?골관절염의 통증은 염증에서 시작된다. 염증에 의해 연골이 닳아 없어지는데 이때 연골 조각이 관절 내에 남아 관절의 움직임을 방해한다. 이 상태가 지속되면 관절 돌기의 뼈가 불규칙하게 생겨 극심한 통증을 유발하고 나중에는 뼈와 뼈가 부딪히게 되는데 이를 스스로 치유하려고 윤활액을 분비하면서 관절이 붓고 물이 차거나 열이 나게 된다. 골관절염은 이 상태가 반복 되는 것을 말한다. 보푸라기가 일어난 것처럼 활막에 염증이 심하다. ■ 무릎에 통증이 생기는 원인 무릎에 통증이 생기는 원인은 일반적으로 잘못 생각하기 쉬운 게 연골이 닳아서 그렇다고 잘못 생각한다. 그런데 연골은 신경이 없다. 1)아픈 원인은 염증세포를 많이 갖고 있는 활막이..

신서유기5 드디어!!!!!!! 재밌는 신서유기가 돌아왔어요>-

이 포스팅은 EBS명의 241회 을 보고 정리한 글입니다. ■ 독이 되는 운동, 피하라! 축구는 무릎 부상이 잦은 운동 중의 하나다. 취미로 조기 축구를 하는 중년의 남성들 중에서 유독 많이 나타나는 것이 반월상 연골 파열이다. ■ 반원상 연골이 파열된 경우는 1. 가장자리 가로파열로 관절 안으로 밀려들어와 걸리는 경우 2. 방사형 파열로 세로로 파열되는 경우에는 봉합술을 시행하게 된다. 혈액 순환이 되지 않는 반월상 연골 내측과 같이 회복할 확률이 낮을 때 부분 절제술을 시행한다. 반월상 연골 파열은 중년층에서 더 조심해야한다. 과격한 운동이 아니더라도 부상 확률은 중년 층에서 더 높아지기 때문이다. ■축구는 무릎에 좋지 않은 동작이 많은 편이다. 1. 공을 세워높고 (다리를) 감아서 차는 동작 2. ..